Масляный сыр PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2.5% жира, 175 г или Свежий сыр RIMI, 20% жира, 150 г?

Полезнее Масляный сыр PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2.5% жира, 175 г Масляный сыр PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2.5% жира, 175 г C 68 Свежий сыр RIMI, 20% жира, 150 г Свежий сыр RIMI, 20% жира, 150 г D 29

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 87 kcal 208 kcal
Жиры 2,5 g 20 g
в том числе насыщенные 1,7 g 13 g
Углеводы 4,9 g 3,1 g
в том числе сахара 4,9 g 3,1 g
Белки 11 g 3,6 g
Соль 0,9 g 0,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Масляный сыр PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2.5% жира, 175 г
C
Масляный сыр PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2.5% жира, 175 г
87 kcal Жиры 2,5 g Угл. 4,9 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,7 g Сахара 4,9 g
175 g
Свежий сыр RIMI, 20% жира, 150 г
D
Свежий сыр RIMI, 20% жира, 150 г
208 kcal Жиры 20 g Угл. 3,1 g Белк. 3,6 g
Насыщ. 13 g Сахара 3,1 g
150 g