Масляный сыр PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2.5% жира, 175 г или Сыр в рассоле BRINZA DESTAN, 43% жира, 200 г?

Полезнее Масляный сыр PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2.5% жира, 175 г Масляный сыр PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2.5% жира, 175 г C 68 Сыр в рассоле BRINZA DESTAN, 43% жира, 200 г Сыр в рассоле BRINZA DESTAN, 43% жира, 200 г D 14

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 87 kcal 245 kcal
Жиры 2,5 g 17 g
в том числе насыщенные 1,7 g 10 g
Углеводы 4,9 g 2 g
в том числе сахара 4,9 g 1,6 g
Белки 11 g 16 g
Соль 0,9 g 2,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Масляный сыр PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2.5% жира, 175 г
C
Масляный сыр PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2.5% жира, 175 г
87 kcal Жиры 2,5 g Угл. 4,9 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,7 g Сахара 4,9 g
175 g
Сыр в рассоле BRINZA DESTAN, 43% жира, 200 г
D
Сыр в рассоле BRINZA DESTAN, 43% жира, 200 г
245 kcal Жиры 17 g Угл. 2 g Белк. 16 g
Насыщ. 10 g Сахара 1,6 g
200 g