Шпроты в масле RIMI, 170 г или Жареные шпроты в томатном соусе BRIVAIS VILNIS, 240 г?

Шпроты в масле RIMI, 170 г Шпроты в масле RIMI, 170 г D 18 Полезнее Жареные шпроты в томатном соусе BRIVAIS VILNIS, 240 г Жареные шпроты в томатном соусе BRIVAIS VILNIS, 240 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 385 kcal 148 kcal
Жиры 36,4 g 9,6 g
в том числе насыщенные 6,4 g 2 g
Углеводы 1 g 6,9 g
в том числе сахара 0 g 5,7 g
Белки 14,3 g 8,5 g
Соль 1,5 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Шпроты в масле RIMI, 170 г
D
Шпроты в масле RIMI, 170 г
385 kcal Жиры 36,4 g Угл. 1 g Белк. 14,3 g
Насыщ. 6,4 g Сахара 0 g
170 g
Жареные шпроты в томатном соусе BRIVAIS VILNIS, 240 г
B
Жареные шпроты в томатном соусе BRIVAIS VILNIS, 240 г
148 kcal Жиры 9,6 g Угл. 6,9 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 2 g Сахара 5,7 g
240 g