Смесь специй GARAM MASALA SM, 33г или Смесь специй MAGGI AIRFRYER FAJITA, 27 г?

Энергетическая ценность 304 kcal 79 kcal
Жиры 6,7 g 1,8 g
в том числе насыщенные 1 g 0,4 g
Углеводы 42,3 g 3,9 g
в том числе сахара 14,3 g 2,8 g
Белки 9,7 g 11,4 g
Соль 12,8 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Смесь специй GARAM MASALA SM, 33г
E
Смесь специй GARAM MASALA SM, 33г
304 kcal Жиры 6,7 g Угл. 42,3 g Белк. 9,7 g
Насыщ. 1 g Сахара 14,3 g
33 g
Смесь специй MAGGI AIRFRYER FAJITA, 27 г
A
Смесь специй MAGGI AIRFRYER FAJITA, 27 г
79 kcal Жиры 1,8 g Угл. 3,9 g Белк. 11,4 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 2,8 g
27 g