Спагетти из цельного зерна LUBELLA SPAGHETTI, 400 г или Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г?

Энергетическая ценность 356 kcal 353 kcal
Жиры 1,2 g 2 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,3 g
Углеводы 72,6 g 65 g
в том числе сахара 3,4 g 3,3 g
Белки 12,2 g 15 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Спагетти из цельного зерна LUBELLA SPAGHETTI, 400 г
A
Спагетти из цельного зерна LUBELLA SPAGHETTI, 400 г
356 kcal Жиры 1,2 g Угл. 72,6 g Белк. 12,2 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 3,4 g
400 g
Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г
A
Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г
353 kcal Жиры 2 g Угл. 65 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,3 g
500 g