Соевый продукт TOFU MORI-NU, 307 г или Соевый продукт с красными ягодами ALPRO, 200 г?

Полезнее Соевый продукт TOFU MORI-NU, 307 г Соевый продукт TOFU MORI-NU, 307 г A 89 Соевый продукт с красными ягодами ALPRO, 200 г Соевый продукт с красными ягодами ALPRO, 200 г A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 59 kcal 82 kcal
Жиры 2,5 g 2,3 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,4 g
Углеводы 1,2 g 7 g
в том числе сахара 0,8 g 6,8 g
Белки 7,4 g 7,5 g
Соль 0,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соевый продукт TOFU MORI-NU, 307 г
A
Соевый продукт TOFU MORI-NU, 307 г
59 kcal Жиры 2,5 g Угл. 1,2 g Белк. 7,4 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,8 g
307 g
Соевый продукт с красными ягодами ALPRO, 200 г
A
Соевый продукт с красными ягодами ALPRO, 200 г
82 kcal Жиры 2,3 g Угл. 7 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 6,8 g
200 g