Паста из сои и коричневого риса, органическая CLEARSPRING, 300 г или Соевые бобы RIMI PLANET EDAMAME, 450 г?

Энергетическая ценность 158 kcal 138 kcal
Жиры 6,1 g 6,1 g
в том числе насыщенные 1,2 g 0,9 g
Углеводы 10 g 5,6 g
в том числе сахара 7 g 2,8 g
Белки 12 g 12 g
Соль 12,7 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Паста из сои и коричневого риса, органическая CLEARSPRING, 300 г
E
Паста из сои и коричневого риса, органическая CLEARSPRING, 300 г
158 kcal Жиры 6,1 g Угл. 10 g Белк. 12 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 7 g
300 g
Соевые бобы RIMI PLANET EDAMAME, 450 г
A
Соевые бобы RIMI PLANET EDAMAME, 450 г
138 kcal Жиры 6,1 g Угл. 5,6 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 2,8 g
450 g