Соус болоньезе LUNTER, с тофу, 190 г или Макароны KNORR с болоньезе соусом, 60 г?

Энергетическая ценность 107 kcal 91 kcal
Жиры 5 g 1,8 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,9 g
Углеводы 8,5 g 15 g
в том числе сахара 6,5 g 3,1 g
Белки 5,5 g 3,2 g
Соль 1,3 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соус болоньезе LUNTER, с тофу, 190 г
C
Соус болоньезе LUNTER, с тофу, 190 г
107 kcal Жиры 5 g Угл. 8,5 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 6,5 g
190 g
Макароны KNORR с болоньезе соусом, 60 г
C
Макароны KNORR с болоньезе соусом, 60 г
91 kcal Жиры 1,8 g Угл. 15 g Белк. 3,2 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 3,1 g
60 g