Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г или Сметана ДВАРО, 40% жира, 380 г?

Полезнее Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г C 50 Сметана ДВАРО, 40% жира, 380 г Сметана ДВАРО, 40% жира, 380 г D 29

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 138 kcal 377 kcal
Жиры 12 g 40 g
в том числе насыщенные 8,5 g 28,3 g
Углеводы 4,3 g 2,2 g
в том числе сахара 3,3 g 2,2 g
Белки 3 g 2 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г
C
Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г
138 kcal Жиры 12 g Угл. 4,3 g Белк. 3 g
Насыщ. 8,5 g Сахара 3,3 g
400 g
Сметана ДВАРО, 40% жира, 380 г
D
Сметана ДВАРО, 40% жира, 380 г
377 kcal Жиры 40 g Угл. 2,2 g Белк. 2 g
Насыщ. 28,3 g Сахара 2,2 g
380 g