Соленый жареный нут ROUNDOOZE, 150 г или Органический нут SALLING EKO, 400 / 240 г?

Соленый жареный нут ROUNDOOZE, 150 г Соленый жареный нут ROUNDOOZE, 150 г C 50 Полезнее Органический нут SALLING EKO, 400 / 240 г Органический нут SALLING EKO, 400 / 240 г A 100

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 389 kcal 117 kcal
Жиры 7 g 2,2 g
в том числе насыщенные 1 g 0,4 g
Углеводы 60 g 15 g
в том числе сахара 8 g 0,5 g
Пищевые волокна 7 g —
Белки 21 g 6,8 g
Соль 3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленый жареный нут ROUNDOOZE, 150 г
C
Соленый жареный нут ROUNDOOZE, 150 г
389 kcal Жиры 7 g Угл. 60 g Белк. 21 g
Клетч. 7 g Насыщ. 1 g Сахара 8 g
150 g
Органический нут SALLING EKO, 400 / 240 г
A
Органический нут SALLING EKO, 400 / 240 г
117 kcal Жиры 2,2 g Угл. 15 g Белк. 6,8 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,5 g
240 g