Соленое филе радужной форели RIMI, 100 г или Соленое и нарезанное филе лосося ZIGMAS, 100 г?

Соленое филе радужной форели RIMI, 100 г Соленое филе радужной форели RIMI, 100 г C 68 Полезнее Соленое и нарезанное филе лосося ZIGMAS, 100 г Соленое и нарезанное филе лосося ZIGMAS, 100 г A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 156 kcal 83 kcal
Жиры 10,3 g 1,5 g
в том числе насыщенные 1,8 g 0,6 g
Углеводы 0 g 0,4 g
в том числе сахара 0 g 0,4 g
Белки 15,8 g 17 g
Соль 1,5 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленое филе радужной форели RIMI, 100 г
C
Соленое филе радужной форели RIMI, 100 г
156 kcal Жиры 10,3 g Угл. 0 g Белк. 15,8 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 0 g
100 g
Соленое и нарезанное филе лосося ZIGMAS, 100 г
A
Соленое и нарезанное филе лосося ZIGMAS, 100 г
83 kcal Жиры 1,5 g Угл. 0,4 g Белк. 17 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,4 g
1 kg