Соевые бобы GLOBUS (VITAL), 150 г или Соевые бобы KORNI, 450 г?

Энергетическая ценность 134 kcal 409 kcal
Жиры 7,3 g 19,4 g
в том числе насыщенные 1,2 g 3,3 g
Углеводы 3,1 g 13,9 g
в том числе сахара 1,8 g 4,4 g
Белки 11 g 40 g
Соль 0,5 g —

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соевые бобы GLOBUS (VITAL), 150 г
A
Соевые бобы GLOBUS (VITAL), 150 г
134 kcal Жиры 7,3 g Угл. 3,1 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 1,8 g
150 g
Соевые бобы KORNI, 450 г
Соевые бобы KORNI, 450 г
409 kcal Жиры 19,4 g Угл. 13,9 g Белк. 40 g
Насыщ. 3,3 g Сахара 4,4 g
450 g