Молотые семена льна OLD MILLER, 250 г или Измельченные семена льна, органические BAUCK MÜHLE, 200 г?

Энергетическая ценность 399 kcal 494 kcal
Жиры 15 g —
в том числе насыщенные 1 g 3,6 g
Углеводы 26 g 7,7 g
в том числе сахара 0 g 1,2 g
Пищевые волокна — 23 g
Белки 34 g 22 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Молотые семена льна OLD MILLER, 250 г
A
Молотые семена льна OLD MILLER, 250 г
399 kcal Жиры 15 g Угл. 26 g Белк. 34 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
250 g
Измельченные семена льна, органические BAUCK MÜHLE, 200 г
B
Измельченные семена льна, органические BAUCK MÜHLE, 200 г
494 kcal
Клетч. 23 g Насыщ. 3,6 g Сахара 1,2 g
200 g