Копченые полоски красной семги или Копченый красный сладкий перец САЛДВА, 25 г?

Энергетическая ценность 429 kcal 270 kcal
Жиры 31 g 2,9 g
в том числе насыщенные 5,7 g 2,1 g
Углеводы 0,5 g 29,4 g
в том числе сахара 0,3 g 10,3 g
Белки 37,6 g 14,1 g
Соль 8,7 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Копченые полоски красной семги
E
Копченые полоски красной семги
429 kcal Жиры 31 g Угл. 0,5 g Белк. 37,6 g
Насыщ. 5,7 g Сахара 0,3 g
Копченый красный сладкий перец САЛДВА, 25 г
A
Копченый красный сладкий перец САЛДВА, 25 г
270 kcal Жиры 2,9 g Угл. 29,4 g Белк. 14,1 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 10,3 g
25 g