Копченая свиная лопатка ŠVARCVALDO, I.р, 1кг или Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г?

Энергетическая ценность 208 kcal 114 kcal
Жиры 12 g 4 g
в том числе насыщенные 4,5 g 1 g
Углеводы 1 g 0,5 g
в том числе сахара 1 g 0,5 g
Белки 24 g 19 g
Соль 5 g 1,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Копченая свиная лопатка ŠVARCVALDO, I.р, 1кг
E
Копченая свиная лопатка ŠVARCVALDO, I.р, 1кг
208 kcal Жиры 12 g Угл. 1 g Белк. 24 g
Насыщ. 4,5 g Сахара 1 g
1 kg
Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г
C
Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г
114 kcal Жиры 4 g Угл. 0,5 g Белк. 19 g
Насыщ. 1 g Сахара 0,5 g
100 g