Смешанный вареный и дикий рис SKANĖJA, 400 г или Варёный картофель?

Смешанный вареный и дикий рис SKANĖJA, 400 г Смешанный вареный и дикий рис SKANĖJA, 400 г A 82 Полезнее Варёный картофель Варёный картофель A 93

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 355 kcal 87 kcal
Жиры 1 g 0,1 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0 g
Углеводы 77,8 g 18,2 g
в том числе сахара 0,8 g 0,9 g
Пищевые волокна — 1,8 g
Белки 12,6 g 1,9 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Смешанный вареный и дикий рис SKANĖJA, 400 г
A
Смешанный вареный и дикий рис SKANĖJA, 400 г
355 kcal Жиры 1 g Угл. 77,8 g Белк. 12,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,8 g
400 g
Варёный картофель
A
Варёный картофель
87 kcal Жиры 0,1 g Угл. 18,2 g Белк. 1,9 g
Клетч. 1,8 g Насыщ. 0 g Сахара 0,9 g