Нарезанная краснокочанная капуста FIT & EASY, 300 г или Соленое и нарезанное филе лосося ZIGMAS, 100 г?

Полезнее Нарезанная краснокочанная капуста FIT & EASY, 300 г Нарезанная краснокочанная капуста FIT & EASY, 300 г A 96 Соленое и нарезанное филе лосося ZIGMAS, 100 г Соленое и нарезанное филе лосося ZIGMAS, 100 г A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 43 kcal 83 kcal
Жиры 0,1 g 1,5 g
в том числе насыщенные 0 g 0,6 g
Углеводы 5,8 g 0,4 g
в том числе сахара 3,2 g 0,4 g
Белки 1,3 g 17 g
Соль 0 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Нарезанная краснокочанная капуста FIT & EASY, 300 г
A
Нарезанная краснокочанная капуста FIT & EASY, 300 г
43 kcal Жиры 0,1 g Угл. 5,8 g Белк. 1,3 g
Насыщ. 0 g Сахара 3,2 g
300 g
Соленое и нарезанное филе лосося ZIGMAS, 100 г
A
Соленое и нарезанное филе лосося ZIGMAS, 100 г
83 kcal Жиры 1,5 g Угл. 0,4 g Белк. 17 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,4 g
1 kg