Жареные семена кунжута SAITAKU, 95 г или Масло из жареного кунжута?

Полезнее Жареные семена кунжута SAITAKU, 95 г Жареные семена кунжута SAITAKU, 95 г B 75 Масло из жареного кунжута Масло из жареного кунжута C 50

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 600 kcal 821 kcal
Жиры 50 g 91 g
в том числе насыщенные 7 g 15 g
Углеводы 28 g 0,6 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 18 g 0 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные семена кунжута SAITAKU, 95 г
B
Жареные семена кунжута SAITAKU, 95 г
600 kcal Жиры 50 g Угл. 28 g Белк. 18 g
Насыщ. 7 g Сахара 0 g
95 g
Масло из жареного кунжута
C
Масло из жареного кунжута
821 kcal Жиры 91 g Угл. 0,6 g Белк. 0 g
Насыщ. 15 g Сахара 0 g