Жареные семена кунжута SAITAKU, 95 г или Смесь семян кунжута ALVO, 100 г?

Энергетическая ценность 600 kcal 596 kcal
Жиры 50 g 50 g
в том числе насыщенные 7 g 7,6 g
Углеводы 28 g 10 g
в том числе сахара 0 g 0,2 g
Белки 18 g 21 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные семена кунжута SAITAKU, 95 г
B
Жареные семена кунжута SAITAKU, 95 г
600 kcal Жиры 50 g Угл. 28 g Белк. 18 g
Насыщ. 7 g Сахара 0 g
95 g
Смесь семян кунжута ALVO, 100 г
D
Смесь семян кунжута ALVO, 100 г
596 kcal Жиры 50 g Угл. 10 g Белк. 21 g
Насыщ. 7,6 g Сахара 0,2 g
100 g