Скандинавская филе сельди кусочками с травами WELL DONE, 200 г или Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг?

Энергетическая ценность 452 kcal 347 kcal
Жиры 47 g 29,5 g
в том числе насыщенные 4,5 g 0 g
Углеводы 0,3 g 0 g
в том числе сахара 0,3 g 0 g
Белки 7,4 g 17,7 g
Соль 2,6 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Скандинавская филе сельди кусочками с травами WELL DONE, 200 г
E
Скандинавская филе сельди кусочками с травами WELL DONE, 200 г
452 kcal Жиры 47 g Угл. 0,3 g Белк. 7,4 g
Насыщ. 4,5 g Сахара 0,3 g
200 g
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
A
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal Жиры 29,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg