Слабо соленое филе сельди с маслом DESĖ, 700 г или Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг?

Энергетическая ценность 188 kcal 347 kcal
Жиры 15 g 29,5 g
в том числе насыщенные 4 g 0 g
Углеводы 1 g 0 g
в том числе сахара 0,3 g 0 g
Белки 13 g 17,7 g
Соль 3,5 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Слабо соленое филе сельди с маслом DESĖ, 700 г
E
Слабо соленое филе сельди с маслом DESĖ, 700 г
188 kcal Жиры 15 g Угл. 1 g Белк. 13 g
Насыщ. 4 g Сахара 0,3 g
700 g
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
A
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal Жиры 29,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg