Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g или СКАНДИНАВСКАЯ филе сельди EDEGA, 300 g?

Полезнее Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g A 100 СКАНДИНАВСКАЯ филе сельди EDEGA, 300 g СКАНДИНАВСКАЯ филе сельди EDEGA, 300 g E 7

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 302 kcal 153 kcal
Жиры 23,5 g 9,7 g
в том числе насыщенные 0 g 2 g
Углеводы 2,9 g 1,6 g
в том числе сахара 0 g 1 g
Белки 19,6 g 15 g
Соль 0 g 3,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
A
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
302 kcal Жиры 23,5 g Угл. 2,9 g Белк. 19,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
200 g
СКАНДИНАВСКАЯ филе сельди EDEGA, 300 g
E
СКАНДИНАВСКАЯ филе сельди EDEGA, 300 g
153 kcal Жиры 9,7 g Угл. 1,6 g Белк. 15 g
Насыщ. 2 g Сахара 1 g
300 g