Сельдь с сладко-кислым соусом, 1 кг или Сладкие кольца MIO & RIO, 250 г?

Энергетическая ценность 171 kcal 392 kcal
Жиры 7,9 g 3,6 g
в том числе насыщенные 2,9 g 0,4 g
Углеводы 12,4 g 79 g
в том числе сахара 9,5 g 24 g
Белки 7,6 g 9,3 g
Соль 1,2 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сельдь с сладко-кислым соусом, 1 кг
D
Сельдь с сладко-кислым соусом, 1 кг
171 kcal Жиры 7,9 g Угл. 12,4 g Белк. 7,6 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 9,5 g
1 kg
Сладкие кольца MIO & RIO, 250 г
D
Сладкие кольца MIO & RIO, 250 г
392 kcal Жиры 3,6 g Угл. 79 g Белк. 9,3 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 24 g
250 g