Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г или Миндаль с белым шоколадом и кофе RŪTA, 100 г?

Энергетическая ценность 550 kcal 560 kcal
Жиры 49,4 g 38,5 g
в том числе насыщенные 3,7 g 14,8 g
Углеводы 21,7 g 53,5 g
в том числе сахара 3,9 g 35 g
Белки 21,2 g 10 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
A
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
550 kcal Жиры 49,4 g Угл. 21,7 g Белк. 21,2 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 3,9 g
150 g
Миндаль с белым шоколадом и кофе RŪTA, 100 г
E
Миндаль с белым шоколадом и кофе RŪTA, 100 г
560 kcal
Насыщ. 14,8 g Сахара 35 g
100 g