Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г или Миндаль с перцем и морской солью?

Энергетическая ценность 550 kcal 632 kcal
Жиры 49,4 g 56 g
в том числе насыщенные 3,7 g 4,1 g
Углеводы 21,7 g 6,4 g
в том числе сахара 3,9 g 6,4 g
Пищевые волокна — 11 g
Белки 21,2 g 21 g
Соль 0,1 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
A
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
550 kcal Жиры 49,4 g Угл. 21,7 g Белк. 21,2 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 3,9 g
150 g
Миндаль с перцем и морской солью
C
Миндаль с перцем и морской солью
632 kcal Жиры 56 g Угл. 6,4 g Белк. 21 g
Клетч. 11 g Насыщ. 4,1 g Сахара 6,4 g