Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г или Миндаль с медом и морской солью?

Полезнее Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г A 86 Миндаль с медом и морской солью Миндаль с медом и морской солью D 29

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 550 kcal 562 kcal
Жиры 49,4 g 39,7 g
в том числе насыщенные 3,7 g 3,6 g
Углеводы 21,7 g 40,4 g
в том числе сахара 3,9 g 27,9 g
Белки 21,2 g 16,6 g
Соль 0,1 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
A
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
550 kcal Жиры 49,4 g Угл. 21,7 g Белк. 21,2 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 3,9 g
150 g
Миндаль с медом и морской солью
D
Миндаль с медом и морской солью
562 kcal Жиры 39,7 g Угл. 40,4 g Белк. 16,6 g
Насыщ. 3,6 g Сахара 27,9 g