Йогурт из овечьего молока, органический или Сыр из овечьего и козьего молока с вином?

Энергетическая ценность 90 kcal 439 kcal
Жиры 6 g 38 g
в том числе насыщенные 4,5 g 24 g
Углеводы 3,9 g 0,5 g
в том числе сахара 3,9 g 0,1 g
Белки 5 g 24 g
Соль 0,1 g 1,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогурт из овечьего молока, органический
C
Йогурт из овечьего молока, органический
90 kcal Жиры 6 g Угл. 3,9 g Белк. 5 g
Насыщ. 4,5 g Сахара 3,9 g
420 g
Сыр из овечьего и козьего молока с вином
D
Сыр из овечьего и козьего молока с вином
439 kcal Жиры 38 g Угл. 0,5 g Белк. 24 g
Насыщ. 24 g Сахара 0,1 g