Паста из семян кунжута тахини DOYAL, 300 г или Семена кунжута RIMI, 200 г?

Энергетическая ценность 627 kcal 635 kcal
Жиры 55 g 49,7 g
в том числе насыщенные 8,1 g 7 g
Углеводы 9 g 23,4 g
в том числе сахара 0,5 g 0,3 g
Белки 19 g 17,7 g
Соль 0,3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Паста из семян кунжута тахини DOYAL, 300 г
D
Паста из семян кунжута тахини DOYAL, 300 г
627 kcal Жиры 55 g Угл. 9 g Белк. 19 g
Насыщ. 8,1 g Сахара 0,5 g
300 g
Семена кунжута RIMI, 200 г
B
Семена кунжута RIMI, 200 г
635 kcal Жиры 49,7 g Угл. 23,4 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 7 g Сахара 0,3 g
200 g