Смесь семян кунжута ALVO, 100 г или Смесь семян с миндалем BEATOS VIRTUVĖ, 150 г?

Энергетическая ценность 596 kcal 545 kcal
Жиры 50 g 44 g
в том числе насыщенные 7,6 g 14 g
Углеводы 10 g 8,8 g
в том числе сахара 0,2 g 5,9 g
Белки 21 g 18 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Смесь семян кунжута ALVO, 100 г
D
Смесь семян кунжута ALVO, 100 г
596 kcal Жиры 50 g Угл. 10 g Белк. 21 g
Насыщ. 7,6 g Сахара 0,2 g
100 g
Смесь семян с миндалем BEATOS VIRTUVĖ, 150 г
C
Смесь семян с миндалем BEATOS VIRTUVĖ, 150 г
545 kcal Жиры 44 g Угл. 8,8 g Белк. 18 g
Насыщ. 14 g Сахара 5,9 g
150 g