Семена кориандра SAUDA, 40 г или Печенье с клубникой, ревенем, чиа BEGINNIN., 60 г?

Энергетическая ценность 298 kcal 190 kcal
Жиры 18 g 12,4 g
в том числе насыщенные 1 g 5,1 g
Углеводы 13 g 15 g
в том числе сахара 0 g 5,3 g
Белки 12 g 4,7 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Семена кориандра SAUDA, 40 г
A
Семена кориандра SAUDA, 40 г
298 kcal Жиры 18 g Угл. 13 g Белк. 12 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
40 g
Печенье с клубникой, ревенем, чиа BEGINNIN., 60 г
C
Печенье с клубникой, ревенем, чиа BEGINNIN., 60 г
190 kcal Жиры 12,4 g Угл. 15 g Белк. 4,7 g
Насыщ. 5,1 g Сахара 5,3 g
60 g