Семечки подсолнечника с кристаллами белой соли YES ŽALGIRIS, 120 г или Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 150 г?

Энергетическая ценность 282 kcal 291 kcal
Жиры 22 g 24 g
в том числе насыщенные 2,6 g 3 g
Углеводы 8,9 g 9 g
в том числе сахара 1,2 g 1,5 g
Белки 12 g 9 g
Соль 4,3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Семечки подсолнечника с кристаллами белой соли YES ŽALGIRIS, 120 г
D
Семечки подсолнечника с кристаллами белой соли YES ŽALGIRIS, 120 г
282 kcal Жиры 22 g Угл. 8,9 g Белк. 12 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 1,2 g
120 g
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 150 г
A
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 150 г
291 kcal Жиры 24 g Угл. 9 g Белк. 9 g
Насыщ. 3 g Сахара 1,5 g
150 g