Сельдь в томатном соусе WIDE OCEAN, 170 г или Жареная филе атлантической сельди кусочками в томатном соусе BITE, 220 g?

Энергетическая ценность 121 kcal 124 kcal
Жиры 7,4 g 8 g
в том числе насыщенные 1,1 g 2,5 g
Углеводы 5,2 g 4,3 g
в том числе сахара 3,6 g 1 g
Белки 7,3 g 8,7 g
Соль 1,5 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сельдь в томатном соусе WIDE OCEAN, 170 г
B
Сельдь в томатном соусе WIDE OCEAN, 170 г
121 kcal Жиры 7,4 g Угл. 5,2 g Белк. 7,3 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 3,6 g
170 g
Жареная филе атлантической сельди кусочками в томатном соусе BITE, 220 g
B
Жареная филе атлантической сельди кусочками в томатном соусе BITE, 220 g
124 kcal Жиры 8 g Угл. 4,3 g Белк. 8,7 g
Насыщ. 2,5 g Сахара 1 g
220 g