Смесь семян с миндалем BEATOS VIRTUVĖ, 150 г или Смесь семян кунжута ALVO, 100 г?

Энергетическая ценность 545 kcal 596 kcal
Жиры 44 g 50 g
в том числе насыщенные 14 g 7,6 g
Углеводы 8,8 g 10 g
в том числе сахара 5,9 g 0,2 g
Белки 18 g 21 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Смесь семян с миндалем BEATOS VIRTUVĖ, 150 г
C
Смесь семян с миндалем BEATOS VIRTUVĖ, 150 г
545 kcal Жиры 44 g Угл. 8,8 g Белк. 18 g
Насыщ. 14 g Сахара 5,9 g
150 g
Смесь семян кунжута ALVO, 100 г
D
Смесь семян кунжута ALVO, 100 г
596 kcal Жиры 50 g Угл. 10 g Белк. 21 g
Насыщ. 7,6 g Сахара 0,2 g
100 g