Варенье из облепихи SKANOVĖ, 300 г или Сушеные ягоды облепихи RIMI, 100 г?

Энергетическая ценность 224 kcal 205 kcal
Жиры 2 g 7 g
в том числе насыщенные 0 g 1,1 g
Углеводы 51 g 21 g
в том числе сахара 50 g 17 g
Белки 0,5 g 11 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Варенье из облепихи SKANOVĖ, 300 г
D
Варенье из облепихи SKANOVĖ, 300 г
224 kcal Жиры 2 g Угл. 51 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 50 g
300 g
Сушеные ягоды облепихи RIMI, 100 г
A
Сушеные ягоды облепихи RIMI, 100 г
205 kcal Жиры 7 g Угл. 21 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 17 g
100 g