Печенье с орехами DZŪKIJA МАЛУНО, 200 г или Свежая утиная печень, 500 г?

Энергетическая ценность 530 kcal 120 kcal
Жиры 33,5 g 3,2 g
в том числе насыщенные 5,8 g 1,3 g
Углеводы 45,3 g 3,3 g
в том числе сахара 16,5 g 0 g
Белки 15,6 g 20 g
Соль 0,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Печенье с орехами DZŪKIJA МАЛУНО, 200 г
D
Печенье с орехами DZŪKIJA МАЛУНО, 200 г
530 kcal Жиры 33,5 g Угл. 45,3 g Белк. 15,6 g
Насыщ. 5,8 g Сахара 16,5 g
200 g
Свежая утиная печень, 500 г
A
Свежая утиная печень, 500 г
120 kcal Жиры 3,2 g Угл. 3,3 g Белк. 20 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 0 g
500 g