Сардины в томатном соусе GENERAL 120 г или Филе сардины в оливковом масле DELICIUS, 120 г?

Энергетическая ценность 210 kcal 254 kcal
Жиры 11 g 17,7 g
в том числе насыщенные 1,5 g 4,4 g
Углеводы 0 g —
в том числе сахара 0 g —
Белки 24 g 22,5 g
Соль 1,5 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сардины в томатном соусе GENERAL 120 г
A
Сардины в томатном соусе GENERAL 120 г
210 kcal Жиры 11 g Угл. 0 g Белк. 24 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0 g
120 g
Филе сардины в оливковом масле DELICIUS, 120 г
Филе сардины в оливковом масле DELICIUS, 120 г
254 kcal
Насыщ. 4,4 g
120 g