Шампиньоны, 250 г или Пирог VERBŪNŲ с корицей, 550 г?

Полезнее Шампиньоны, 250 г Шампиньоны, 250 г A 100 Пирог VERBŪNŲ с корицей, 550 г Пирог VERBŪNŲ с корицей, 550 г C 57

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 22 kcal 338 kcal
Жиры 0,3 g 9,9 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,7 g
Углеводы 3,3 g 54,5 g
в том числе сахара 0,6 g 12,4 g
Белки 3,1 g 7,9 g
Соль 0 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Шампиньоны, 250 г
A
Шампиньоны, 250 г
22 kcal Жиры 0,3 g Угл. 3,3 g Белк. 3,1 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,6 g
250 g
Пирог VERBŪNŲ с корицей, 550 г
C
Пирог VERBŪNŲ с корицей, 550 г
338 kcal Жиры 9,9 g Угл. 54,5 g Белк. 7,9 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 12,4 g
550 g