Холоднокопченый нарезанный ЧЕРНЫЙ окорок, а. р., 110 г или Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г?

Холоднокопченый нарезанный ЧЕРНЫЙ окорок, а. р., 110 г Холоднокопченый нарезанный ЧЕРНЫЙ окорок, а. р., 110 г E 4 Полезнее Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 250 kcal 98 kcal
Жиры 15,9 g 1,7 g
в том числе насыщенные 5,7 g 0,6 g
Углеводы 0,4 g 2,3 g
в том числе сахара 0,4 g 0,8 g
Белки 26,4 g 18 g
Соль 2,8 g 1,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холоднокопченый нарезанный ЧЕРНЫЙ окорок, а. р., 110 г
E
Холоднокопченый нарезанный ЧЕРНЫЙ окорок, а. р., 110 г
250 kcal Жиры 15,9 g Угл. 0,4 g Белк. 26,4 g
Насыщ. 5,7 g Сахара 0,4 g
110 g
Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г
B
Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г
98 kcal Жиры 1,7 g Угл. 2,3 g Белк. 18 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,8 g
100 g