Холодного копчения филе лосося VIČI, 100 г или Филе дикой красной лососи Аляски, холодного копчения, без кожи?

Энергетическая ценность 181 kcal 107 kcal
Жиры 12,3 g 1,6 g
в том числе насыщенные 2,9 g 0,5 g
Углеводы 1,8 g 1,7 g
в том числе сахара 0,2 g 0,4 g
Белки 15,8 g 21,1 g
Соль 3 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холодного копчения филе лосося VIČI, 100 г
D
Холодного копчения филе лосося VIČI, 100 г
181 kcal Жиры 12,3 g Угл. 1,8 g Белк. 15,8 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 0,2 g
100 g
Филе дикой красной лососи Аляски, холодного копчения, без кожи
D
Филе дикой красной лососи Аляски, холодного копчения, без кожи
107 kcal Жиры 1,6 g Угл. 1,7 g Белк. 21,1 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,4 g