Замороженные рыбные стейки с перцем WELL DONE, 240 г или Замороженные филе синего трески VIČI, 900 г?

Энергетическая ценность 218 kcal 97 kcal
Жиры 9,7 g 1,3 g
в том числе насыщенные 0,8 g 0,1 g
Углеводы 21 g 1 g
в том числе сахара 11 g 1 g
Белки 9,7 g 19 g
Соль 0,8 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженные рыбные стейки с перцем WELL DONE, 240 г
A
Замороженные рыбные стейки с перцем WELL DONE, 240 г
218 kcal Жиры 9,7 g Угл. 21 g Белк. 9,7 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 11 g
240 g
Замороженные филе синего трески VIČI, 900 г
A
Замороженные филе синего трески VIČI, 900 г
97 kcal Жиры 1,3 g Угл. 1 g Белк. 19 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 1 g
900 g