Замороженные, жареные куриные филе в темпуре HEAT&EAT, 500 г или Замороженные овощи, запеченные в духовке с ньокками HORTEX, 450 г?

Замороженные, жареные куриные филе в темпуре HEAT&EAT, 500 г Замороженные, жареные куриные филе в темпуре HEAT&EAT, 500 г B 71 Полезнее Замороженные овощи, запеченные в духовке с ньокками HORTEX, 450 г Замороженные овощи, запеченные в духовке с ньокками HORTEX, 450 г A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 192 kcal 74 kcal
Жиры 8,4 g 0,6 g
в том числе насыщенные 1,2 g 0,1 g
Углеводы 16,4 g 14 g
в том числе сахара 0,9 g 3,8 g
Белки 12,6 g 2,1 g
Соль 0,9 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженные, жареные куриные филе в темпуре HEAT&EAT, 500 г
B
Замороженные, жареные куриные филе в темпуре HEAT&EAT, 500 г
192 kcal Жиры 8,4 g Угл. 16,4 g Белк. 12,6 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 0,9 g
500 g
Замороженные овощи, запеченные в духовке с ньокками HORTEX, 450 г
A
Замороженные овощи, запеченные в духовке с ньокками HORTEX, 450 г
74 kcal Жиры 0,6 g Угл. 14 g Белк. 2,1 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 3,8 g
450 g