Замороженный овощной микс BONDUELLE с картофелем, 400 г или Замороженный картофель с грибами?

Полезнее Замороженный овощной микс BONDUELLE с картофелем, 400 г Замороженный овощной микс BONDUELLE с картофелем, 400 г A 100 Замороженный картофель с грибами Замороженный картофель с грибами B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 60 kcal 177 kcal
Жиры 1,3 g 12 g
в том числе насыщенные 0 g 3,3 g
Углеводы 2,1 g 14 g
в том числе сахара 2,5 g 0,8 g
Белки 7,8 g 2,2 g
Соль 0,1 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженный овощной микс BONDUELLE с картофелем, 400 г
A
Замороженный овощной микс BONDUELLE с картофелем, 400 г
60 kcal Жиры 1,3 g Угл. 2,1 g Белк. 7,8 g
Насыщ. 0 g Сахара 2,5 g
400 g
Замороженный картофель с грибами
B
Замороженный картофель с грибами
177 kcal Жиры 12 g Угл. 14 g Белк. 2,2 g
Насыщ. 3,3 g Сахара 0,8 g
600 g