Замороженный овощной микс BONDUELLE с картофелем, 400 г или Замороженный картофель фри FARM FRITES, 600 г?

Полезнее Замороженный овощной микс BONDUELLE с картофелем, 400 г Замороженный овощной микс BONDUELLE с картофелем, 400 г A 100 Замороженный картофель фри FARM FRITES, 600 г Замороженный картофель фри FARM FRITES, 600 г A 96

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 60 kcal 152 kcal
Жиры 1,3 g 4,5 g
в том числе насыщенные 0 g 0,6 g
Углеводы 2,1 g 24,3 g
в том числе сахара 2,5 g 0,4 g
Белки 7,8 g 2,5 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженный овощной микс BONDUELLE с картофелем, 400 г
A
Замороженный овощной микс BONDUELLE с картофелем, 400 г
60 kcal Жиры 1,3 g Угл. 2,1 g Белк. 7,8 g
Насыщ. 0 g Сахара 2,5 g
400 g
Замороженный картофель фри FARM FRITES, 600 г
A
Замороженный картофель фри FARM FRITES, 600 г
152 kcal Жиры 4,5 g Угл. 24,3 g Белк. 2,5 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,4 g
600 g