Сухие кусочки манго DEHIDRA, 50 г или Замороженные кусочки манго, 300 г?

Энергетическая ценность 366 kcal 70 kcal
Жиры 2,5 g 0,5 g
в том числе насыщенные 0,9 g 0,1 g
Углеводы 80 g 16,5 g
в том числе сахара 64 g 10,5 g
Пищевые волокна 5,9 g —
Белки 3,1 g 0,6 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сухие кусочки манго DEHIDRA, 50 г
E
Сухие кусочки манго DEHIDRA, 50 г
366 kcal Жиры 2,5 g Угл. 80 g Белк. 3,1 g
Клетч. 5,9 g Насыщ. 0,9 g Сахара 64 g
50 g
Замороженные кусочки манго, 300 г
C
Замороженные кусочки манго, 300 г
70 kcal Жиры 0,5 g Угл. 16,5 g Белк. 0,6 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 10,5 g
300 g