Салат с вялеными колбасками, 250 г или Вяленая колбаса CHORIZO, 60 г?

Энергетическая ценность 269 kcal 406 kcal
Жиры 21,9 g 35 g
в том числе насыщенные 6,1 g 13 g
Углеводы 8,9 g 1,7 g
в том числе сахара 2,9 g 0,5 g
Белки 8,4 g 21 g
Соль 1,3 g 4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат с вялеными колбасками, 250 г
C
Салат с вялеными колбасками, 250 г
269 kcal Жиры 21,9 g Угл. 8,9 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 6,1 g Сахара 2,9 g
250 g
Вяленая колбаса CHORIZO, 60 г
E
Вяленая колбаса CHORIZO, 60 г
406 kcal Жиры 35 g Угл. 1,7 g Белк. 21 g
Насыщ. 13 g Сахара 0,5 g
60 g