Салат с вялеными колбасками, 250 г или Вяленая колбаса Аукштайчю, 200 г?

Энергетическая ценность 269 kcal 436 kcal
Жиры 21,9 g 16 g
в том числе насыщенные 6,1 g 10 g
Углеводы 8,9 g 0,6 g
в том числе сахара 2,9 g 0,5 g
Белки 8,4 g 23 g
Соль 1,3 g 4,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат с вялеными колбасками, 250 г
C
Салат с вялеными колбасками, 250 г
269 kcal Жиры 21,9 g Угл. 8,9 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 6,1 g Сахара 2,9 g
250 g
Вяленая колбаса Аукштайчю, 200 г
Вяленая колбаса Аукштайчю, 200 г
436 kcal Жиры 16 g Угл. 0,6 g Белк. 23 g
Насыщ. 10 g Сахара 0,5 g
200 g