Салат НИКОС, 240 г или Листовой салат?

Энергетическая ценность 149 kcal 15 kcal
Жиры 12,2 g 0,2 g
в том числе насыщенные 1,3 g 0 g
Углеводы 3,7 g 1,6 g
в том числе сахара 2,6 g 0,8 g
Пищевые волокна — 1,3 g
Белки 6,3 g 1,4 g
Соль 0,6 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат НИКОС, 240 г
A
Салат НИКОС, 240 г
149 kcal Жиры 12,2 g Угл. 3,7 g Белк. 6,3 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 2,6 g
240 g
Листовой салат
A
Листовой салат
15 kcal Жиры 0,2 g Угл. 1,6 g Белк. 1,4 g
Клетч. 1,3 g Насыщ. 0 g Сахара 0,8 g