Салат из свеклы с сладким чили, 380 г или Салат из жареной свеклы KĖDAINIŲ, 480 г?

Энергетическая ценность 103 kcal 91 kcal
Жиры 1,8 g 3,1 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,2 g
Углеводы 19,8 g 14 g
в том числе сахара 17,4 g 11 g
Белки 1,9 g 1,6 g
Соль 1,8 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат из свеклы с сладким чили, 380 г
C
Салат из свеклы с сладким чили, 380 г
103 kcal Жиры 1,8 g Угл. 19,8 g Белк. 1,9 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 17,4 g
380 g
Салат из жареной свеклы KĖDAINIŲ, 480 г
C
Салат из жареной свеклы KĖDAINIŲ, 480 г
91 kcal Жиры 3,1 g Угл. 14 g Белк. 1,6 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 11 g
480 g