Салат из морских водорослей с морковью, 350 г или Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г?

Энергетическая ценность 60 kcal 228 kcal
Жиры 4,4 g 12 g
в том числе насыщенные 0,4 g 1,4 g
Углеводы 3 g 18 g
в том числе сахара 1,3 g 1 g
Белки 0,6 g 10 g
Соль 2,1 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат из морских водорослей с морковью, 350 г
C
Салат из морских водорослей с морковью, 350 г
60 kcal Жиры 4,4 g Угл. 3 g Белк. 0,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1,3 g
350 g
Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г
A
Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г
228 kcal Жиры 12 g Угл. 18 g Белк. 10 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 1 g
150 g