Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г или Жареные куриные филе крокеты, охлажденные, 280 г?

Энергетическая ценность 118 kcal 266 kcal
Жиры 7,9 g 19,3 g
в том числе насыщенные 1,6 g 4,3 g
Углеводы 4,2 g 11,9 g
в том числе сахара 2,6 g 0,6 g
Белки 8,5 g 10,3 g
Соль 0,4 g 2,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
A
Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
118 kcal Жиры 7,9 g Угл. 4,2 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 2,6 g
190 g
Жареные куриные филе крокеты, охлажденные, 280 г
D
Жареные куриные филе крокеты, охлажденные, 280 г
266 kcal Жиры 19,3 g Угл. 11,9 g Белк. 10,3 g
Насыщ. 4,3 g Сахара 0,6 g
280 g